Jak dbać o stopy i paznokcie w domu jak profesjonalistka

Marzysz o pięknych stopach i paznokciach bez konieczności regularnych wizyt w salonie kosmetycznym? To możliwe! Dzięki kilku prostym krokom możesz zadbać o siebie jak profesjonalistka – wygodnie, skutecznie i we własnym domu. Sprawdź, jak to zrobić krok po kroku.

Krok 1: Przygotowanie – stwórz domowe SPA

Zadbaj o atmosferę – ciepłe światło, świeca zapachowa, ulubiona muzyka. Przygotuj miskę z ciepłą wodą i dodatkiem soli, olejku lawendowego lub płatków mydlanych. Moczenie stóp przez 10–15 minut zmiękczy naskórek i przygotuje paznokcie do dalszej pielęgnacji.

Krok 2: Usuwanie zrogowaceń i martwego naskórka

Po kąpieli dokładnie osusz stopy i użyj wybranego narzędzia do usunięcia zrogowaceń. Skup się na piętach, bokach stóp i poduszkach palców. Regularne usuwanie martwego naskórka zapobiega powstawaniu odcisków i pęknięć, a stopy stają się wyraźnie gładsze.

Krok 3: Pielęgnacja paznokci u stóp i dłoni

Przytnij paznokcie prosto – to ważne, by zapobiec wrastaniu. Następnie je opiłuj, nadając pożądany kształt. Wygładź płytkę i usuń ewentualne nierówności. Jeśli masz skórki, delikatnie je odsuń patyczkiem – nigdy nie wycinaj ich zbyt agresywnie.

Krok 4: Nawilżenie i masaż

Zastosuj bogaty krem lub olejek i wykonaj masaż stóp i dłoni. Nawilżona skóra lepiej się regeneruje, jest miękka i elastyczna. Masaż dodatkowo poprawia krążenie i przynosi uczucie relaksu.

Krok 5: Malowanie lub naturalny blask

Jeśli lubisz kolor na paznokciach – wybierz odżywkę lub lakier. Na co dzień wystarczy naturalny połysk – dobrze wypolerowana płytka wygląda zdrowo i schludnie nawet bez koloru.