7 błędów w pielęgnacji paznokci i stóp – jak ich unikać?

Pielęgnacja paznokci i stóp wydaje się prosta, ale wiele osób nieświadomie popełnia błędy, które mogą pogarszać stan skóry, prowadzić do podrażnień lub sprawiać, że efekty domowych zabiegów nie są tak trwałe, jak mogłyby być. Częstym problemem jest zbyt agresywne ścieranie naskórka – wiele osób myśli, że im mocniej usuną zrogowacenia, tym lepiej. Tymczasem nadmierna siła może prowadzić do uszkodzeń skóry, pęknięć, a nawet do większego rogowacenia w przyszłości. Warto działać delikatnie i systematycznie, zamiast próbować usunąć wszystko na raz. Innym częstym błędem jest brak dezynfekcji narzędzi – wiele osób zapomina, że nawet w domu należy dbać o higienę. Nieużywane przez dłuższy czas końcówki czy pilniki mogą gromadzić bakterie i martwy naskórek, dlatego warto je regularnie czyścić i przechowywać w suchym miejscu.

Nieprawidłowe nawilżanie to również częsty grzech – wiele osób zapomina o codziennym stosowaniu kremu, a skóra stóp, zwłaszcza latem, potrzebuje wsparcia bardziej niż dłonie. Wysuszone pięty szybko pękają, co jest nie tylko nieestetyczne, ale i bolesne. Kolejny błąd to zbyt rzadkie wykonywanie zabiegów – pielęgnacja raz w miesiącu to za mało, by utrzymać stopy i paznokcie w dobrej kondycji. Znacznie lepiej działa regularna, choć krótsza rutyna co kilka dni. Wiele kobiet pomija także odpowiednie przygotowanie paznokci przed malowaniem – lakier nakładany na tłustą lub nierówną płytkę nie trzyma się długo, a jego wygląd pozostawia wiele do życzenia. Warto poświęcić chwilę na delikatne zmatowienie i odtłuszczenie paznokci przed stylizacją.

Do często popełnianych błędów należy również zbyt głębokie wycinanie skórek – ich agresywne usuwanie może prowadzić do mikrourazów, które nie tylko wyglądają nieestetycznie, ale także zwiększają ryzyko zakażeń. Lepiej delikatnie je odsunąć i nawilżyć niż wycinać zbyt głęboko. Ostatni, choć nie mniej ważny błąd to brak ochrony stóp przed czynnikami zewnętrznymi – chodzenie boso po twardym podłożu, zakładanie niewentylowanego obuwia czy brak ochrony przed słońcem również wpływają na kondycję skóry i paznokci.